Nutrición Consciente
Descubre cómo una alimentación consciente puede transformar tu relación con la comida. Aprende a escuchar tu cuerpo, elegir alimentos nutritivos y crear hábitos saludables a largo plazo.
- • Mejora la digestión y absorción de nutrientes.
- • Aumento de energía y vitalidad.
- • Reducción del estrés asociado a la comida.